rootBerz LLC Pro Workout Team による、Android 用の完全版アプリです。
定期的にエクササイズをしていない場合、またはフィットネスと健康について学び始めたばかりの場合は、どの種類のエクササイズが自分に最適かがわからない可能性があります.自宅で運動することに少し抵抗があるかもしれませんし、ジムに行く時間がないだけかもしれません。理由が何であれ、フィットネスや健康に慣れていない場合、どこから始めればよいか分からない場合があります。
このアプリはあなたにぴったりです。トレーニングは簡単で機器を必要としないため、ジムに行く時間がない人に最適です。このアプリは、短期間で体を鍛え、健康で、強くなるように設計されています。
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